PILNE

Czytanie z fusów po wyborach Dlaczego poranne ćwiczenia są takie trudne SDFC organizuje mecz, który musi wygrać z Portland

Nagłówki

USA Sullivan głosuje za zablokowaniem uchwały Senatu w sprawie bombardowania Wenezueli 18:11
Polityka Spadek notowań Trumpa; Demokraci wygrywają wybory stanowe 17:56
Polityka Czy Sąd Najwyższy USA rozważy unieważnienie małżeństw osób tej samej płci? 17:45
Misc Gazety „Times” w San Diego prezentują nowy wygląd 17:09
Misc Gdzie odbiorcy programu SNAP mogą znaleźć pomoc żywnościową 14:41
Klimat Rząd likwidujący przepisy klimatyczne łamie porozumienie międzypartyjne 14:34
Klimat Szczyt klimatyczny COP30 potrzebuje zmiany władzy 11:41
Polska Program bonów żywnościowych w zawieszeniu po przeliczeniu świadczeń 11:13
Edukacja Możliwości dyskusji w szkołach Indy 09:43
Kultura Instalacja sztuki immersyjnej „Luminiscence” debiutuje w Ameryce Północnej 09:03
Klimat Notatka Billa Gatesa na temat klimatu wywołuje debatę wśród naukowców i sceptyków 09:03
Misc Fresno Unified oceni wyniki pracy nadzorcy 09:01
Polityka Koalicja Fresno grozi wstrzymaniem ogromnego rozwoju 08:32
Klimat Bill Gates: Ludzie i planeta mogą współistnieć 08:12
Klimat Kalifornia nie może sobie pozwolić na regres w zapobieganiu pożarom lasów 08:00
Polityka Wgląd w tworzenie ustawodawstwa kalifornijskiego 08:00
Polityka Prokurator generalny Kalifornii twierdzi, że cła nie są władzą prezydencką 07:59
Polityka Demokratyczne zwycięstwa wyborcze przynoszą nadzieję 07:07
Zdrowie Wygaśnięcie dotacji Obamacare 07:06
Kultura Rozpoczyna się świąteczna zabawa w San Diego: ciasta, piraci i greckie uczty 06:59
Science Przetrwanie baobabów zależy od nietoperzy i ćm 06:53
Zdrowie Biały Dom atakuje „marnotrawny” fundusz na katastrofy wykorzystywany przez stany 06:43
Polityka Nancy Pelosi odchodzi z Kongresu po 35 latach 06:14
Polityka Reprezentantka Nancy Pelosi ogłasza przejście na emeryturę po 38 latach 06:02
Biznes Sąd Najwyższy rozpatruje argumenty przeciwko taryfom Trumpa 05:59
Edukacja Szkoły w Kalifornii potrzebują większego wsparcia w usuwaniu skutków pożarów: raport 05:57
Kultura Weekendowy przewodnik po San Diego: degustacje, teleskopy i tekstylia 05:54
Science Frankenstein: Czy złożone ciało mogłoby oddychać, krwawić lub myśleć? 05:52
Kultura Bajkowe dziedzictwo Jima Hensona na ekranie 05:52
Zdrowie Poruszanie się po rynku opieki zdrowotnej 03:59
Zdrowie Trwałość wirusa Mpox na świecie 03:59
Edukacja Liderzy starają się utrzymać otwarte centra Head Start 03:08
Polityka Porażki Partii Republikańskiej w wyborach w Wirginii i New Jersey skłaniają do refleksji 02:22
Zdrowie Prawodawcy Partii Republikańskiej debatują nad ulgami podatkowymi ACA w obliczu rosnących cen ubezpieczeń 01:59
Misc Wideo z porodu wygenerowane przez sztuczną inteligencję obalone jako fałszywe 00:46
Edukacja Oakland Unified stworzyło „dyskryminujące środowisko” dla żydowskich studentów 00:02
Misc Ostrzeżenia dla plaż hrabstwa San Diego w związku z przypływami królewskimi i falami 22:15
Kultura Recenzja festiwalu OzAsia: Opera for the Dead 22:07
Edukacja Prezydent obiecuje reformę edukacji 22:07
Kultura Wiersz: Festiwal Muzyki Górskiej – InReview 21:32
Klimat Zmiany klimatyczne nasiliły huragan Melissa 21:00
Misc Rodzina popiera plan uhonorowania Billa Waltona w rodzinnym mieście i okolicach Balboa Park 19:05
Polityka Demokraci mają nadzieję, ale wciąż pozostają pytania o dalszą drogę partii 18:10
Polityka Tucker Carlson przeprowadza wywiad z Nickiem Fuentesem 16:55
Edukacja Podejście do nauki czytania nie powinno być uniwersalne 16:55
Edukacja CMSD ogłasza zalecenia dotyczące połączenia szkół 16:07
Klimat Badania zgonów w wyniku cyklonów tropikalnych na całym świecie 16:07
Kultura Stockton świętuje Día de los Muertos 15:41
Edukacja Plany CMSD dotyczące zamknięcia szkół: Udzielono odpowiedzi 15:40
Polityka Propozycja 50 Gavina Newsoma została przyjęta, co wpłynie na podział okręgów wyborczych w 2026 r. 15:28
Kultura Recenzja muzyczna: Brooklyn Rider na Chamberfest 15:22
Edukacja Inicjatywa CCC&TI łączy uczniów z nauką opartą na pracy 14:30
Misc Arlington odda hołd weteranom podczas parady z okazji Dnia Weteranów 14:30
Zdrowie Badania UMich przewidują wzrost zatrudnienia w sektorze opieki zdrowotnej i technologii 14:24
Edukacja Stany, darczyńcy i szkoły starają się utrzymać otwarte centra Head Start 14:21
Edukacja Studenci przeniesieni do IU Indy przystosowują się do nauki dzięki coachingowi rówieśniczemu 12:52
Kultura W piątek otwiera się wystawa La Jolla Historical Society 12:49
Kultura Hayes Carll o rzemiośle, wystawie w Missisipi i ludziach 12:43
Zdrowie Szpital dziecięcy Cook Children's przenosi oddział pediatryczny do Arlington 12:07
Finanse Budżet Mamdaniego: Nierówności kontra równoważenie budżetu 12:05
Polityka Dlaczego młodzi azjatycko-amerykańscy wyborcy wybrali Mamdaniego 11:41
USA Liczba miejsc pracy w USA wzrasta po raz pierwszy od lipca 11:40
Zdrowie Choroba Parkinsona i pestycydy: walka o paraquat 09:50
USA Zwolnienia w HUD mogą osłabić egzekwowanie przepisów dotyczących dyskryminacji mieszkaniowej w całym kraju 09:50
Sport San Diego Wave rozpoczyna serię play-off przeciwko Portland Thorns 09:30
Edukacja Wpływ sztucznej inteligencji na naukę i edukację 09:30
Polityka Wtorkowe wybory pokazują ciche odrzucenie Trumpa 08:55
Klimat Prawo do życia kontra zmiany klimatyczne 08:48
Klimat Zwycięstwo Mamdaniego zmienia definicję polityki klimatycznej 08:25
Klimat Urodzony w chaosie klimatycznym 07:07
Klimat Budżetowe cięcia Carney'a w programach ochrony środowiska 07:06
Misc Uważność i informacja zwrotna w celu poprawy 07:03
Kultura Wydarzenie społecznościowe: AfterDark: For The Culture powraca 06:55
Tech Innowacyjna powłoka poprawiająca produkcję wyrobów 06:15
Zdrowie Badania na myszach wykazały związek między siwymi włosami a rakiem 06:09
Kultura Album „autofikcji” Lily Allen przedstawia życie jako opowieść 06:09
USA Wyborcy wybierają nowych komisarzy policji Detroit 06:03
USA Kalifornia przyjmuje propozycję 50, Trump grozi podjęciem kroków prawnych 06:00
Polityka Propozycja 50 w Kalifornii przyjęta: Newsome wygrywa w sprawie podziału okręgów wyborczych 05:35
Tech Prawo Kalifornii może zmienić sposób, w jaki Amerykanie przeglądają internet 05:30
Polska Lisbon uchwala budżet szkolny, wybiera lidera Republikanów 05:29
Polityka Matka twierdzi, że sztuka o odrodzeniu Tamira Rice’a jest aktualna w obliczu narastającego rasizmu 05:01
Polityka Rosen: Trump i Republikanie delektują się, podczas gdy SNAP i świadczenia zdrowotne są na szali 05:00
Polska Wymiana nasion w Appalachach podtrzymuje lokalną różnorodność roślin 02:59
Tech Zakład miliardera technologicznego na Trumpa opłaca się Dolinie Krzemowej 02:30
Polityka Amerykanie obwiniają Republikanów za zamknięcie rządu 02:16
Polityka Obchody sprawozdawczości obywatelskiej w 2025 roku 02:10
Tech TOI błędnie podaje nagranie wideo AI o czarnoskórych bliźniakach urodzonych przez białą parę 02:09
Zdrowie Naucz się odwracać skutki przedawkowania: bezpłatne szkolenie 02:00
Polityka Zamieszki w Portland przed rozmieszczeniem Gwardii Narodowej 02:00
Biznes Rosnące stawki dla przedsiębiorstw użyteczności publicznej będących własnością inwestorów 02:00
Zdrowie Ekonomista ds. zdrowia zajmuje się rachunkami za leczenie i składkami ubezpieczeniowymi 02:00
Klimat Młodzież wykluczona z rozmów klimatycznych pomimo aktywizmu 00:33
Polityka Programy AmeriCorps w Kalifornii stoją w obliczu niepewności w zakresie finansowania 00:03
Polityka Wczesne wyniki projektu CA Prop 50 wskazują na poparcie dla redystrybucji okręgów wyborczych 23:14
Edukacja Uczniowie ze wsi odnoszą sukcesy bez wychodzenia z domu 23:07
Tech Czy wydarzenie typu „szary łabędź” może powstrzymać rewolucję w dziedzinie sztucznej inteligencji? 21:40
Polityka Wyborcy w Kalifornii zatwierdzili zmianę podziału okręgów wyborczych Kongresu 21:30
USA Za późno, Ameryko 21:01
Polityka Wyborcy popierają zmianę podziału okręgów wyborczych w całym stanie zgodnie z propozycją 50; radny Poway stoi przed odwołaniem 20:49
Kultura Nagroda Bookera dla dzieci nie zwiększa przyjemności z czytania 19:48
Biznes Portland zatwierdza propozycję płacy minimalnej w wysokości 19 dolarów 19:05
USA Mamdani wygrywa wybory na burmistrza Nowego Jorku i zapisuje się w historii 18:44
Misc Czy umiesz mówić po kociemu? Rozwiąż ten quiz 17:18
Misc Park Elysian zyskuje siedlisko dla motyli monarcha w postaci roślin z rodziny watowatych 16:10
Misc Jak nawiązać kontakt ze znajomymi 16:08
USA Nadzorcy OC zatwierdzają surowsze reagowanie na bezdomność, w tym grzywny i kary więzienia 15:46
Klimat Inwestowanie w dziennikarstwo środowiskowe 15:40
Polityka Politycy z Missisipi chwalą spuściznę byłego wiceprezydenta Cheneya 14:33
Polska Wybory samorządowe w Connecticut 2025: wyniki na żywo 14:33
Polityka Senator Alex Padilla odrzuca kandydaturę gubernatora Kalifornii 14:30
Edukacja Stypendia studenckie TheDream.US zostały otwarte 1 listopada 14:30
Polska Debata o wilkach w Polsce: cztery drapieżniki zabite w wyniku ataków na zwierzęta gospodarskie 14:30
Polityka Dick Cheney, wpływowy polityk republikański, zmarł w wieku 84 lat 14:18
Polityka Czy Lamont zastąpi znikające świadczenia SNAP? Nie powie 13:54
Polityka Wizja władzy prezydenckiej Cheneya żyje w programie Trumpa 13:37
Polska Lokalni urzędnicy pomagają Bankowi Żywności w Stockton 13:31
Kultura Opowiadania Tony'ego Bircha są trudne 13:30
USA Statystyki przestępczości w Palisades Fire i raport LAPD 13:19
USA Zamknięcie rządu opóźnia loty na amerykańskich lotniskach 13:15
Finanse Młodzi nabywcy domów tracą grunt pod nogami, ponieważ rynek nieruchomości ma się źle 11:19
Polska Wybory w Tucson: Rada Miasta, obligacje szkolne 10:57
Klimat Raport ONZ ostrzega przed opóźnionymi działaniami na rzecz klimatu 10:49
Polityka Wyniki wyborów na żywo w hrabstwie Fresno w ramach Propozycji 50 10:01
Finanse Wydatki na lobbing przekroczyły 91 milionów dolarów w trzecim kwartale 09:59
Klimat Kalifornia przekierowuje fundusze na rowery elektryczne na zachęty dla pojazdów elektrycznych 09:42
Polska Poszukiwania menedżera miasta, komentarze na temat skrócenia czasu pracy Rady Miasta 08:09
Edukacja Zmieniająca się rola sztucznej inteligencji w szkołach 07:50
Sport Zwolnieni trenerzy futbolu akademickiego zarabiają miliony 07:47
Klimat Schrony klimatyczne ratują życie podczas miejskich fal upałów 07:38
Tech Naukowcy z ISU opracowują aplikację do przewidywania fal upałów w pomieszczeniach 07:32
Kultura Recenzja „Jedenastej godziny” Salmana Rushdiego 05:31
Polska Aby wyeliminować głód, konieczne jest zwiększenie zasiłku alimentacyjnego 05:24
Science „Arka Noego” SETI: ZSRR poszukuje życia pozaziemskiego za pomocą radioastronomii 05:15
Misc Placówki opieki nad dziećmi w Altadenie mają problemy z ponownym otwarciem po pożarze 05:00
Sport Nagranie wideo fałszywie udostępnione podczas obchodów w Mumbaju zwycięstwa Indii w kobiecym Pucharze Świata w 2025 roku 04:45
Kultura Opowiadacze historii z Detroit o Black Bottom 03:30
Edukacja Szkoły doskonalące się w nauczaniu dzieci czytania 03:30
Misc Fałszywy alert rekrutacyjny Air Sierra Leone 03:26
Klimat Sądy podzielone w sprawie zmian w polityce środowiskowej Trumpa 02:05
Zdrowie Klienci Obamacare stoją w obliczu chaosu w związku z impasem w Kongresie 02:00
Polska Więzienie San Quentin: kamień milowy dla uwięzionej młodzieży 02:00
Klimat Nadzieja na odblokowanie rzeki Klamath 01:00
Edukacja Narzędzia sztucznej inteligencji a osąd nauczyciela w edukacji 22:09
Finanse RBA utrzymuje stopy procentowe na dotychczasowym poziomie, kredytobiorcy czekają na ulgę 20:08
Edukacja Kalifornijskie uczelnie przygotowują się na opóźnienia w dostawach pomocy żywnościowej 20:06
Edukacja Ubóstwo uczniów i bezpłatne/tańsze posiłki w szkołach w Kalifornii 20:06
Edukacja Zburzono szkolne latryny, ale nie zastąpiono ich nowymi 18:59
Kultura Sprzedawcy ze Stockton podtrzymują tradycję Día de Muertos 17:29
Science Przywództwo naukowe Australii zagrożone cięciami w placówkach badawczych 17:18
Tech Usługa autonomicznej jazdy Waymo pojawi się w San Diego w 2026 roku 16:39
Sport Siatkówka plażowa chłopców z liceum La Jolla: bloki i komentarz 15:19
Sport Niepokonani gracze w play-offach CIF Div. 1 15:09
USA Nebraska umieści pierwszych więźniów ICE w więzieniu stanowym 14:49
Zdrowie Zmiany na rynku ubezpieczeń zdrowotnych w 2026 r. 14:00
Kultura 25 lat Indy LGBT Film Festival 13:22
Misc Sąd Apelacyjny podtrzymuje wyrok skazujący za potrząsanie dzieckiem po odwołaniu zeznań 13:10
Klimat Zimna pogoda nie obala faktu, że zmiany klimatyczne są spowodowane działalnością człowieka 11:16
Kultura Dziedzictwo Roberta Munscha: historie i listy przetrwają 10:42
USA Świadczenia SNAP zostaną zmniejszone i opóźnione 10:09
Misc Dwie osoby aresztowane za zabójstwo na stacji benzynowej w Stockton 08:43
Sport Złoty medalista olimpijski Charles Coste zmarł w wieku 101 lat 08:00
Klimat COP30: Monitorowanie globalnego celu w zakresie adaptacji 06:26
Biznes Miasto rozważa wykorzystanie wolnej przestrzeni jako inkubatora przedsiębiorczości 05:05
USA Wymagania dotyczące paszportów i dokumentów dla obywateli i imigrantów w USA 05:00
Misc Reporter CalMatters zdobywa nagrodę za uczciwość 05:00
Edukacja Uczniowie chcą sztucznej inteligencji w szkołach, ale mają obawy 03:30
Zdrowie Orędownicy zdrowia wzywają FDA do podjęcia działań w sprawie żywności ultraprzetworzonej 03:30
Zdrowie Wysiłki mające na celu zmniejszenie liczby zgonów z powodu przedawkowania przynoszą efekty 02:00
Świat Czy Rosja zaatakuje UE? Analitycy odpowiadają na pytania dotyczące wojny 01:53
USA Sekretarz transportu USA ostrzega przed ciągłym odwoływaniem lotów z powodu zamknięcia rządu 23:09
Zdrowie WHO zaleca wsparcie żywieniowe w walce z gruźlicą 22:11
Sport Sezon San Diego Wave kończy się porażką 20:26
Kultura Samantha Fish przywozi światową trasę do San Diego 15:27
Sport Sezon koszykówki SDSU rozpoczyna się we wtorek, pierwszym wyborem w Mountain West 14:35
Finanse Ekonomia na co dzień: Debata na temat obniżek stóp procentowych w obliczu mieszanych sygnałów 12:14
Biznes Mieszana rzeczywistość gospodarcza Kalifornii 10:18
Edukacja Kalifornia zmienia system edukacji w szkołach średnich 08:13
Biznes Hodowcy potępiają import wołowiny, ekspert ocenia 06:28
Świat Ukraińskie drony zaatakowały rosyjski port naftowy Tuapse 06:28
USA Plan krajowych nalotów imigracyjnych pochodzi z Kalifornii 06:00
Tech Kalifornia nie potrafi powstrzymać kierowców jeżdżących po pijanemu 06:00
Housing Burmistrzowie USA zmagają się z kryzysem mieszkaniowym 05:04
Science Sztuczna inteligencja pomaga naukowcom zrozumieć komunikację wielorybów 01:50
Zdrowie Świadomość raka piersi: co musisz wiedzieć 23:44
Sport SDFC przegrywa z Portland po rzutach karnych 23:41
Science Odbudowa rafy wymaga czegoś więcej niż tylko wzrostu koralowców: badanie 20:54
Edukacja Zarząd SUSD mianuje Patricka Martina na wakujące stanowisko w Obszarze 2 18:10
Kultura „I Love LA” to świadoma siebie komedia dla osób stale korzystających z internetu 14:28
USA Dwóch nastolatków zginęło w strzelaninie na imprezie halloweenowej w Chula Vista 13:26
Edukacja Uczelnie potrzebują rewolucji w nauczaniu opartym na doświadczeniu 12:11
Sport Dodgers zmuszają World Series do rozegrania siódmego meczu 11:42
Zdrowie Linia brzegowa Imperial Beach zamknięta z powodu skażenia ściekami 10:24
Sport Mecz 7 World Series: Dodgers chcą powtórzyć tytuł 09:59
Misc W niedzielę w Kalifornii nastąpi powrót do czasu standardowego 08:21
USA Kryzys młodzieży w Kalifornii: wypadnięcie z obiegu 07:59
Biznes Biz Beat: Tecovas celuje w najważniejsze wydarzenia biznesowe w San Diego 06:52
Biznes Stockton błyszczy na Szczycie Ekonomicznym w Kalifornii 06:52
Klimat Chatbot Google Earth AI będzie śledził kryzys klimatyczny 05:59
Kultura Angelenos świętują Día de los Muertos, oddając cześć bliskim 04:59
Finanse Gminy powiatowe rozważają wcześniejszą wypłatę akcji obligacji 02:52
Edukacja Kryzys w opiece nad dziećmi pogłębia się, ponieważ tną się fundusze dla biednych rodzin 22:02
USA Agencje wód gruntowych w Kalifornii kłócą się o sankcje 18:45
Zdrowie W Kalifornii Południowej rośnie liczba wściekłych nietoperzy: konieczne są środki ostrożności 16:53
Sport Megawydarzenia sportowe: rzeczywistość ekonomiczna 16:26
USA Newsom zwiększa wysiłki na rzecz ograniczenia pożarów lasów w Kalifornii 16:19
Edukacja Nauczycielka z hrabstwa North County mianowana Nauczycielem Roku Kalifornii 16:12
USA Śledztwo w sprawie postępowania z ogniem w LAFD 16:12
Świat Dramaty wirusowe podważają chińską politykę pamięci 15:42
Science Naukowcy z UC Davis odkryli nowy gatunek pająka przybrzeżnego 14:59
USA DHS informuje, że liczba gróźb śmierci skierowanych przeciwko funkcjonariuszom ICE wzrosła o 8000% 14:06
Misc Halloweenowy Cukierek albo psikus i spacer z zombie w Pacific Beach 12:45
Świat Wojna rosyjsko-ukraińska: Analitycy odpowiadają na pytania czytelników dotyczące Donbasu 10:49
Tech Grokipedia Muska zawiera antysemickie i rasistowskie sygnały ostrzegawcze 10:47
Klimat Kluczowe wybory, na które należy zwrócić uwagę w kontekście energetyki i klimatu 10:10
Kultura Porchfest LA: Muzyka na żywo od sąsiadów 09:59
Biznes Amerykańscy rolnicy muszą liczyć się ze stratami rzędu 44 miliardów dolarów w związku ze wzrostem kosztów 09:59
Sport Lozano wraca, a San Diego FC walczy o zwycięstwo w play-offach 09:57
Misc Działania króla Karola wobec księcia Andrzeja 07:58
Tech Konkurs księżycowy NASA: Musk kontra Bezos, Chiny w wyścigu na Księżyc 07:27
Misc Eat Beat 31 października: Jesienne smaki i świąteczne znaleziska w San Diego 07:00
Kultura Historia Holokaustu: osoby LGBTQ+ jako bohaterowie 06:00
Biznes Przemysł kalifornijski ogranicza produkcję w ospałej gospodarce 05:01
Kultura Restauracje w Kalifornii Południowej oferują bezpłatne lub zniżkowe posiłki dla osób korzystających ze świadczeń SNAP 05:00
Housing Pasadena sprzedaje dawne domy Caltrans wzdłuż nieudanego projektu autostrady 710 05:00
USA Stany Zjednoczone ograniczą liczbę uchodźców do 7500 03:00
Edukacja Charles Whaley, kronikarz edukacji i sztuki, zmarł w wieku 97 lat 02:50
Tech Nowe zasady ujawniania informacji o sztucznej inteligencji mogą odmienić branżę muzyczną 02:26
Zdrowie Hrabstwo Orange chce przeprowadzić testy na obecność substancji chemicznych w osadach ściekowych 02:20
Biznes Rekordowa strategia sprzedaży Taylor Swift 02:15
Klimat Zielone żółwie morskie uratowane przed wyginięciem na razie 02:04
Tech Akumulatory mają trafić do amerykańskiej sieci energetycznej 00:58
Polska Historia polskiej społeczności Cleveland w Slavic Village 21:05
Biznes Puchar Hodowców to poważny impuls dla gospodarki San Diego 21:04
USA LAUSD oferuje obiady z powodu opóźnień w wypłacie świadczeń SNAP 18:09
Science Pajęczyny inspirują do pobierania DNA w celu monitorowania bioróżnorodności 18:04
USA Zaginiony policjant z La Mesa, ofiara drapieżnika, skazany na 146 lat więzienia 18:04
Kultura 90 lat Monopoly: od krytyki socjalistycznej do marzenia kapitalistycznego 16:49
Edukacja Szkoły w San Diego mierzą dobrostan uczniów 16:24
Sport Finalizacja sprzedaży większościowych udziałów w Lakers 14:46
USA Bonta naciska na federalne finansowanie świadczeń żywnościowych w Kalifornii w obliczu pozwu 14:30
Świat Nasila się sygnalizacja nuklearna USA i Rosji 14:11
Tech Filmy informacyjne wykorzystywane do trenowania modeli AI 12:05
Biznes NBC i CBS zwalniają pracowników, uderzając w piony rasowe i kulturowe 11:51
USA Noem ogłasza aresztowania imigrantów podczas obławy drogowej 11:44
Kultura Sklep surfingowy w San Diego wspiera scenę muzyki DIY 11:40
Zdrowie Horror w opiece zdrowotnej 11:34
Edukacja Zwiększ swoje szanse na przyjęcie na studia: Złóż wniosek wcześniej 11:30
Biznes Rozszerzono śledztwo w sprawie zawyżania cen artykułów spożywczych na hurtowników 10:45
Public Interest Trump FCC podnosi ceny połączeń telefonicznych dla więźniów w prywatnych więzieniach i firmach telekomunikacyjnych 08:12
Kultura Wystawa sztuki przygotowana przez nastolatków, inspirowana Britney Spears 07:34
USA Niesprawny system DUI w Kalifornii prowadzi do większej liczby zgonów 06:00
Kultura Weekendowy przewodnik po San Diego: 31 października – 2 listopada 05:55
USA Ogrodzenie parku w Los Angeles nie rozwiąże problemu bezdomności ani uzależnienia 05:30
Edukacja Protokół autorstwa AI dotyczy myślenia człowieka kontra AI 05:27
Zdrowie Wycofanie atorwastatyny uwypukla problemy FDA z inspekcjami zagranicznymi 05:27
Science Niedźwiedzie wodne przetrwały promieniowanie kosmiczne dzięki białku chroniącemu DNA 05:26
Biznes OpenAI zrywa umowę z Kalifornią, krytycy wskazują na luki prawne 05:20
Public Interest Walka z papierkową robotą związaną z odpadami niebezpiecznymi w Kalifornii 05:02
Klimat Rozwiązanie klimatyczne leży w amerykańskich śmieciach 05:00
Misc Wydarzenia z okazji weekendu Halloween w Los Angeles i Południowej Kalifornii 05:00
Zdrowie Dbanie o bezpieczeństwo osób zbierających cukierki w Los Angeles 05:00
Świat Trump obniża cła na Chiny o połowę po spotkaniu z Xi 04:36
Świat Azerbejdżan i Rosja omawiają współpracę energetyczną 02:32
Kultura Chrześcijanie LGBTQ zmieniają wiarę i Kościół 02:00
Zdrowie Rzadka wada wzroku powodująca częstsze widzenie iluzorycznych twarzy 20:40
Zdrowie Pielęgniarki strajkują w szpitalu lekarskim w Manteca 17:56
USA Miasto uznało skrzyżowanie za niebezpieczne, a następnie odmówiło wprowadzenia ulepszeń bezpieczeństwa przed śmiercią dziecka 17:06
Misc Mieszkańcy Półwyspu popierają ograniczenie wysokości do 30 stóp w Midway 14:09
USA Plan rozbudowy stacji kolejowej w Los Angeles rozwściecza lokalnych liderów 12:55
Zdrowie Alergie na orzeszki ziemne maleją: zbadano potencjalne przyczyny 12:45
Zdrowie Jak uzyskać ubezpieczenie zdrowotne w okresie otwartej rekrutacji 12:37
Sport Piąty mecz World Series: Dodgers kontra Blue Jays 12:35
Public Interest Nowy park surfingowy powstaje w hrabstwie Orange 11:45
Polska Kosmiczna muzyka jidysz Marii Ka 11:18
Public Interest Fresno rozważa umowę o wartości 400 tys. dolarów na oczyszczenie obozowisk przy autostradzie 11:13
Tech Ceny nadzoru AI i wybór konsumenta 11:02
Finanse Oczekuje się, że Fed obniży stopy procentowe w obliczu osłabienia rynku pracy 10:29
Zdrowie Instytut badawczy zaleca priorytetowe traktowanie opieki zdrowotnej w USA w porównaniu z opieką zdrowotną dla obcokrajowców 09:20
Sport Blue Jays wyrównują wynik w World Series, pokonując Dodgers 6-2 07:15
Public Interest Zamknięcie stacji telewizyjnej w Kalifornii tworzy pustynię informacyjną dla widzów latynoskich 05:29
Public Interest Pół miliona młodych Kalifornijczyków nie chodzi do szkoły ani nie pracuje 05:29
Biznes Drony rolnicze zyskują popularność na całym świecie, oszczędzając rolnikom czas i pieniądze 05:28
Biznes Czekolada Hershey's przetrwała atak Marsa dzięki nowej strategii biznesowej 05:27
Zdrowie Dziennikarze CalMatters zdobywają stypendia dziennikarskie im. Rosalynn Carter w dziedzinie zdrowia psychicznego 04:59
Zdrowie Mimo zamknięcia Kalifornii świadczenia WIC są nadal dostępne 04:59
Misc Fala upałów w hrabstwie San Diego ochłodzi się do Halloween 21:27
Tech Ustawodawcy muszą uchwalić ustawę o ochronie danych osobowych i przeciwstawić się Big Tech 18:18
Public Interest Hrabstwo Los Angeles zatwierdziło ugodę w sprawie molestowania seksualnego, przyznając prawie miliard dolarów 17:26
Science Wielki spis owadów w Kalifornii 17:20
Biznes Pracownicy związkowi Starbucksa protestują, rozważając możliwość strajku 15:52
Science Nowe zdjęcia ukazują szczegółowo płaszczyznę galaktyczną Drogi Mlecznej 15:12
Public Interest LA podwaja wydajność recyklingu wody w oczyszczalni ścieków 15:07
Biznes Lokalne firmy ukarane grzywną za naruszenie przepisów dotyczących tuszu na paragonach 14:48
Klimat Elektrownia nad oceanem w Los Angeles testuje ambicje w zakresie czystej energii 14:30
Biznes Dyrektor Biznesowy Roku: Dyrektor Generalny Ubezpieczeń uhonorowany 14:17
Sport Sandy Koufax obecny na meczu maratońskim World Series 12:37
Biznes Amazon zwalnia tysiące pracowników w związku z inwestycjami w sztuczną inteligencję 12:30
Sport Absolwent Point Loma High School bierze udział w biegu Antarctic Ice Ultra 50k 12:24
Biznes Amerykańscy rolnicy muszą liczyć się ze stratami rzędu 44 miliardów dolarów w związku ze wzrostem kosztów 08:00
Sport Dodgers wygrywają klasyk World Series pokonując Blue Jays w 18 inningach 05:50
Public Interest Elektrownia nad oceanem w Los Angeles testuje ambicje w zakresie czystej energii 05:02
Sport Mistrzostwa Świata w Gospodarce – gra w powietrzu 02:05
Public Interest Fleet Week San Diego odwołuje wydarzenia z powodu zamknięcia 22:27
Misc W ten weekend kończy się czas letni 21:19
Biznes Linie lotnicze Alaska Airlines dodają pięć lotów bezpośrednich z San Diego 20:19
Sport Zakłady dodatkowe zagrażają integralności sportu zawodowego 17:08
Klimat Plan recyklingu ścieków w San Diego omawiany w kontekście obaw o wodę 17:01
Klimat Burze klimatyczne grożą błędnym kołem 17:01
Sport Mecz 3 World Series: Dodgers kontra Blue Jays 13:19
Biznes Władze Los Angeles proponują nową płacę minimalną dla pracowników budownictwa mieszkaniowego 12:31
Misc Dziesiątki kotów uratowanych z kawalerki 09:19
Finanse Finanse studenckie: wskazówki dotyczące budżetowania dla studentów 08:40
Klimat Cmentarze chronią dziką przyrodę i oferują rozwiązania klimatyczne 08:01
Science Kalifornia wyciąga wnioski z reintrodukcji bobrów 07:42
Biznes Ustawa Cruza ma przyspieszyć eksport amerykańskiego LNG 06:00
Public Interest Ocalałe z gwałtu zmuszone do dzielenia opieki z napastnikami w USA 06:00
Biznes Lula: Rozwiązanie handlowe między USA a Brazylią prawdopodobnie wkrótce 05:38
Tech Sztuczna inteligencja zmienia rekrutację: umiejętności potrzebne w pracy 05:21
Science Plecione koszyki oferują zaskakujące spostrzeżenia z zakresu materiałoznawstwa 05:20
Finanse Jesienne finanse w centrum uwagi: strategie na sukces w ocenie kredytowej 23:00
Sport San Diego FC wygrywa pierwszy mecz play-off 22:18
Housing Obozowiska bezdomnych w Fresno oczyszczone 18:30
Misc San Diego Press Club wręczy nagrody dziennikarskie 18:00
Biznes Novartis kupuje biotechnologiczną firmę Avidity z San Diego za 12 miliardów dolarów 16:23
Biznes Mama z San Diego zamienia biznes w salę lekcyjną 15:19
Misc Właściciele studni w hrabstwie Fresno zaproszeni na warsztaty rejestracyjne 14:19
Świat Zagraniczni szpiedzy biorą na celownik australijskie badania 11:19
Misc Organizacja non-profit ratuje najwyższy wodospad w hrabstwie San Diego 09:00
Sport Terminal 5 lotniska LAX zamknięty z powodu modernizacji igrzysk olimpijskich 09:00
Misc University Ave zamknięta dla CicloSDias w City Heights 07:59
Świat Etiopia potępia oświadczenie UE i Egiptu w sprawie Nilu 05:09
Finanse Cła na wino kosztują amerykańskich konsumentów więcej, niż zebrał rząd 05:05
Klimat Trump i Partia Republikańska sprzeciwiają się pozwom o odpowiedzialność klimatyczną 01:55
Tech Kontrola TikToka w związku z toksycznymi treściami docierającymi do młodych użytkowników 00:48
Science Naukowcy odkryli tajny system obronny pasożyta malarii 23:59
Misc Złodzieje uciekają po włamaniu do domu 14:34
Sport Blue Jays pokonują Dodgersów w meczu otwierającym World Series 03:36
Świat Młodzi pacjenci po przeszczepie świętują przetrwanie na ogarniętej wojną Ukrainie 00:09
Klimat Młodzieżowy Ruch Klimatyczny atakuje Alvareza w sprawie ustawy „Zanieczyszczający muszą płacić” 20:32
Biznes Kandydaci na gubernatora dyskutują o gospodarce stanowej i klimacie 18:13
Finanse Kalifornia przoduje w zadłużeniu stanów USA 16:42
Finanse Klienci Ameren i Nicor mogą spodziewać się podwyżek cen gazu ziemnego 14:00
Biznes W Kalifornii debatowano nad wartością ulg podatkowych dla filmów i programów telewizyjnych 13:15
Finanse Raport o inflacji w USA wskazuje na 3% wzrost we wrześniu 12:02
Science Badanie wyjaśnia zagadkę rozkładu plastiku w oceanach 11:02
Finanse Raport o inflacji wzmacnia prognozy obniżek stóp procentowych 10:32
Finanse Amerykanie korzystający z ubezpieczeń społecznych odnotują wzrost świadczeń o 2,8% 10:32
Finanse Eksperci ekonomiczni reagują na wskaźnik CPI 08:29
Science Wewnętrzny zegar księżycowy zakłócony przez zanieczyszczenie światłem 08:12
Świat Umowy dotyczące nadwyżek energii w Tajlandii warte miliardy dolarów 23:03
Świat Współpraca z rządem na rzecz rozwoju obszarów wiejskich w Indiach 23:00
Świat Przywódcy UE naciskają na program pożyczek reparacyjnych dla Ukrainy 19:48
Housing Fresno bada sprawę zamknięcia schroniska dla bezdomnych 17:40
Tech Hasła a klucze dostępu: jaka jest różnica? 16:31
Polska Litwa wzywa rosyjskiego dyplomatę w związku z naruszeniem przestrzeni powietrznej 16:24
Sport Najwyżej rozstawiony zespół SDFC zmierza do play-offów, celując w historię 13:31
Science Raport wskazuje, że federalne badania naukowe są niedofinansowane 13:15
Housing Badanie CA: pieniądze dla bezdomnych przeznaczone na podstawowe potrzeby 11:55
Sport Ceny biletów na wydarzenia sportowe rosną, co wyklucza kibiców 10:00
Sport Trener i zawodnik NBA aresztowani w związku ze śledztwem FBI w sprawie hazardu 09:11
Finanse Sprzedaż domów rośnie, a stopy procentowe kredytów hipotecznych spadają 09:09
Science Sztuczna inteligencja podsłuchuje słonie, aby zapobiegać śmiertelnym konfrontacjom w Indiach 08:35
Science Endemiczna roślina ze Sri Lanki budzi się do życia 03:37
Finanse San Diego podnosi podatek od wynajmu wakacyjnego 17:49
Sport Debata na temat bezpieczeństwa jazdy na rowerze: wolniejsze rowery nie są rozwiązaniem 17:09
Tech Zapewnienie zgodności podejścia młodzieży, rodziców, nauczycieli i technologii ze sztuczną inteligencją 12:41
Sport Klub baseballowy Long Beach prosi kibiców o sugestie dotyczące nazwy drużyny 11:55
Tech Argentyńskie redakcje przyjmują sztuczną inteligencję, ryzykując uzależnienie 09:57
Tech Grupa konsumencka ostrzega przed „przebudzonym” partnerstwem technologicznym 09:52
Świat Zełenski ostro krytykuje atak Rosji na Ukrainę i wzywa do podjęcia drastycznych działań 09:05
Świat Azerbejdżan znosi ograniczenia graniczne z Armenią, ale przeszkody na drodze do pokoju pozostają 09:01
Tech Badania wykazały, że asystenci AI nie są wiarygodni w kwestii wiadomości 08:12
Housing Prawo mieszkaniowe w Kalifornii napędza walkę o transport publiczny 05:30
Finanse Środek transportu publicznego w Bay Area zwiększa podatki od sprzedaży do 11% 05:01
Public Interest Sygnalista z Anaheim twierdzi, że pieniądze podatników zostały zmarnowane 05:00
Public Interest Zidentyfikowano pilota piechoty morskiej z Camp Pendleton, który zginął podczas ćwiczeń 23:46
Tech Prawo kalifornijskie wspiera rozwój energetyki jądrowej opartej na fuzji 16:45
Science Gigantyczne zęby leniwca naziemnego ujawniają rolę prehistorycznych ekosystemów 16:02
Housing Zostań wolontariuszem w liczeniu bezdomnych w Los Angeles w 2026 roku 11:02
Science Prymatologia wkracza w świat zaawansowanych technologii: drony i sztuczna inteligencja w badaniach 10:31
Tech Awaria Amazon uwypukla zagrożenia związane z chmurą i zmienia potrzeby 19:17
Tech Hollywood naciska na OpenAI w celu uzyskania zgody 17:46
Tech X testuje nowe doświadczenie linkowania, aby zwiększyć zaangażowanie 09:57
Tech Przejęcie EA za 55 miliardów dolarów wpływa na pracowników branży gier wideo 09:49
Świat UE przygotowuje nowe szlaki handlowe, które stanowią wyzwanie dla Pekinu i Moskwy 23:05
Tech Czym jest zatrucie AI? Wyjaśnia to informatyk 19:22
Finanse Zarząd Mieszkalnictwa ma problemy z płatnościami w ramach Sekcji 8 14:55
Polska Propastop recenzuje rosyjskojęzyczne grupy na Facebooku w Estonii 12:34
Tech Sztuczna inteligencja wykorzystuje Twoje dane do personalizacji cen online 12:34
Finanse Ugoda Syngenta dotycząca paraquatu napotyka na wyzwania prawne 02:54
Tech Rola technologii w życiu codziennym i przyszłości 22:58
Świat Trump wzywa Ukrainę do „zawarcia umowy” w związku z przetargiem na broń 18:44
Polska Rosyjski atak skłania Polskę do poderwania samolotów 06:23
Science Naukowcy walczą o prawa natury 02:00
Świat Cybergrupa z Gazy atakuje izraelskiego dostawcę energii 22:13
Świat Ukraiński pociąg pasażerski zaatakowany przez rosyjskiego drona 08:03
Świat Ćwiczenia morskie Turcji i Egiptu zmieniają sojusze we wschodniej części Morza Śródziemnego 02:40
Housing Pracownicy rolni w Kalifornii otrzymują fundusze na chłodzenie domów 01:55
Science Jane Goodall: Każda osoba ma znaczenie 00:10
Świat Traktat o partnerstwie strategicznym Iran-Rosja 00:10
Finanse Parkomaty w Los Angeles będą kosztować o 50% więcej, a godziny otwarcia będą dłuższe także w niedziele 17:00
Science NASA zamierza wycofać Międzynarodową Stację Kosmiczną w 2030 roku 16:25
Housing Newsom zawetował projekt ustawy o mieszkaniach dla trzeźwych bezdomnych 13:59
Polska Decyzja polskiego rządu w sprawie polityki klimatycznej 11:29
Science Naukowcy analizują dane dotyczące migracji na Serengeti za pomocą narzędzi sztucznej inteligencji 07:19
Świat Armenia i USA rozpoczynają konsultacje w sprawie trasy Trumpa 04:55
Świat Przepisy dotyczące płci w Georgii mają wpływ na prawa kobiet 04:42
Świat Irańskie media drwią z planu Trumpa dotyczącego Gazy 03:05
Świat Białoruś zestrzeliwuje rosyjskie drony 00:18
Science Rafy koralowe zniszczone przez połowy z użyciem materiałów wybuchowych walczą o odbudowę 23:14
Świat Iran krytykuje oświadczenie G7 w sprawie kwestii nuklearnej 21:48
Science Starożytne rowki na zębach kopalnych mogą nie pochodzić z wykałaczek 19:55
Świat Chiny z niepokojem patrzą na wybory w LDP 17:12
Świat Ukraina walczy o przywrócenie zasilania w obliczu rosyjskich ataków na sieć 16:57
Housing Mieszkańcy schroniska dla bezdomnych w Modesto obawiają się zamknięcia 16:02
Housing Reforma kontroli czynszów w Los Angeles 14:31
Świat ONZ ostrzega El Fasher przed „przepaścią katastrofy” w obliczu zaostrzenia się oblężenia 07:43
Science Osy figowe równoważą proporcje płci, ale czasami popełniają błędy 07:03
Science Irena Curie: laureatka Nagrody Nobla w dziedzinie fizyki, która przyczyniła się do rozwoju leczenia raka 05:43
Świat Zełenski wzywa przywódców UE do przyspieszenia planu tarczy dronów 03:45
Science Nowy panel ds. ochrony środowiska skupia się na mikroorganizmach wpływających na zdrowie planety 22:42
Polska Drony i dezinformacja: Moskwa atakuje Polskę 07:00
Housing Liczba pozwoleń na budowę domów w San Diego rośnie, ale popyt przewyższa podaż 20:19
Finanse Politifest: Budowanie większej liczby mieszkań w przystępnej cenie 16:39
Finanse Klienci LADWP mogą otrzymać bezpłatne panele słoneczne i akumulatory. 14:53
Finanse Komisja audytowa Stockton akceptuje czysty raport finansowy za rok 2024 06:00

Źródło: OpenNewswire • 06.11.2025 20:11 • Zdrowie • Oryginał (en)

Dlaczego poranne ćwiczenia są takie trudne

Nie chodzi tylko o to, że jesteśmy nocnym markiem czy rannym ptaszkiem. Istnieje wiele dowodów na to, że większość z nas jest silniejsza i szybsza w późniejszych godzinach dnia.

Artykuł Przetłumaczony artykuł