PILNE
Nagłówki
Źródło: OpenNewswire • 18.02.2026 01:46 • ZdrowieOryginał (en)

Carb-loading myth: How much do athletes really need?

A new study casts doubt on the simplistic idea that carbs ‘fuel’ our muscles during exercise.

Artykuł Przetłumaczony artykuł