PILNE
Nagłówki
Źródło: OpenNewswire • 24.11.2025 05:32 • ZdrowieOryginał (en)

Pisanie buduje odporność, zmieniając mózg i stawiając czoła wyzwaniom

Odporność jest często przedstawiana jako wyczyny odwagi i wytrzymałości. Ale codzienne praktyki, takie jak pisanie dziennika, redagowanie tekstu, a nawet pisanie listy rzeczy do zrobienia, są przejawami zdolności do adaptacji.

Artykuł Przetłumaczony artykuł